A hidegebb hőmérséklet hatására a bőr felső rétege könnyen kiszárad, kipirosodik és akár be is repedezhet! Mit tehet a negatív hatások elkerülése érdekében?
Védelem
Védje bőrét a széltől! Tekerjen sálat az arcára, viseljen sapkát és kesztyűt, ha az idő zordabbra fordul. Ne feledkezzen meg az ajkai védelméről sem, érdemes gyakran hidratálni őket. A gyakori kézmosás és a hideg miatt különösen fontos a kézkrémek rendszeres használata is.
Ősszel és télen is védekeznie kell a nap káros hatásai ellen! A mindennapos kint lét ideje alatt elegendő a 15 faktoros fényvédő, azonban hosszabb időintervallumokra (szabadtéri sportolás) már erősebb védelemre lehet szükség. A túl sok és túl erős sugárzásnak kitett bőr a korai öregedés jeleit mutathatja és megnő a bőrdaganatok kialakulásának esélye is.
Óvakodjon az extrém hidegtől! A hideg bőrelváltozásokat idézhet elő, az arra érzékenyebbeknél, kisgyermekeknél akár fagyási sérüléseket is okozhat.
Bőrtisztítás
Óvatosan bánjon a forró vízzel és a szappannal, mivel mindkettő szárítja a bőrt! Többen küzdenek úgynevezett „téli viszketéssel”. Számukra a legajánlatosabb a gyors, langyos vízzel való zuhanyzás, szappanmentes, natúr termékekkel. Utána bőségesen ajánlott krémeket és olajokat használni.
Sokan hajlamosak túlzásba vinni a bőrük tisztítását. A túlzott tisztálkodás képes leradírozni a bőr természetes védőrétegét és ezzel a hidratáltságát is jelentősen csökkenti.
Külső ápolás
Hidratáljon naponta, akár több alkalommal is! A hideg beköszöntével a zsírosabb, sűrű állagú krémek tesznek igazán jó szolgálatot a bőrének. Próbálja meg kerülni az illatosított, alkohol tartalmú termékeket, mivel nagymértékben szárítják a bőrt. A testápolót közvetlenül fürdés után vigye fel a még enyhén nedves bőrére, hogy még a felületi nedvességet is magába zárhassa. Különösen száraz bőrűeknél ajánlatos a napi többszöri krémezés.
Ha mindenképp ragaszkodik a barna bőrszínhez, szolárium helyett részesítse előnyben az önbarnító készítményeket, amik kevésbé károsítják és szárítják a bőrét.
Belső ápolás
Az egészséges és rendszeres étkezés minden alapja. A megfelelő tápanyagokkal és a szükséges termékekkel megadja bőrének mindazt, amire szüksége lehet. Ebben az időszakban a D-vitamin pótlása is kardinális kérdés!
Igyon elegendő vizet! A vízfogyasztás hatalmas mértékben járul hozzá a bőr hidratáltságához!
Webshopunkban mindent megtalál, ami a száraz bőr ápolásához szükséges! Ha a bőrszárazság a fentiek betartása mellett sem szűnik meg, esetleg fokozódik, feltétlenül forduljon orvoshoz!